荷物多いねん…ヨガイントラのかばんとその中身

基本的に私の今の生活で、受け持ちレッスンのある日はそれ以外の用事
(例えばちょっと遠いスーパーまでわざわざ安いアボカドを買いにいったら駐車場代を150円取られてみたり、ヘアサロンに行ってお任せにしたら人造人間17号みたいな髪型にされてみたり、じいじばあばにぶっちゃけ焼き過ぎたけどチョコレート味やからギリギリセーフかアウトかさあどっち!なマフィンを持っていったり)
を、入れません

つまり受け持ちレッスンに出かける日は、レッスンのための荷物しかほとんど持っていないわけです

にも関わらず、荷物の多いこと多いこと
ほんで、重い!

なんでこんなに荷物が多いねん?といきなり我に返り、中身を確かめてみたらなんと!!

・・・全部必要な物でした・・・

そうです、これが要る、あれも要る、と私のたぎる「思い」が熱いパトスとなってほとばしった結果が「重い」荷物となってずっしりとのしかかっていたのであります

一体、それはどんな荷物なのか?

気になる人も全くならない人も
私と一緒に確認してみましょう

***

こちらが、私が受け持ちレッスンへ向かう日に持つバッグ、大きめトートを愛用しています

marimekko

写真はMarimekko マリメッコのマツクリシリーズですが、中にポケットがある事とファスナー付きであること、色が素敵なことも含めてめちゃんこお気に入りのトートです
何よりも見た目の割にタップリ容量なのが、荷物の多い日にはピッタリじゃないですか

さて中身

nakami

まず断っておきましょう、写真左上のぬいぐるみ

決して幼い頃から一緒に寝ていたから今でも常に一緒じゃなきゃ不安なマーティ君ではありません
受け持っているレッスンで子連れ可能ヨガのクラスがあるのですが、そのクラスの終盤にお子さんを抱っこして一緒にできるアーサナを入れたりしているのです
そのときの誘導で赤ちゃん役をやってくれている熊五郎氏ですよろしくどうぞ

つまりこの熊五郎が荷物に加わるのは子連れヨガの日限定です

というわけで次いきましょう

熊五郎の下の書類ケース
こちらは諸々の書類や名簿など事務的な色々を入れています
直接レッスンに必要な物ではないけれど、管理に必要な物たち
代行のレッスンなどはこれがかさばるときもあります
この書類ケースはとってもハイセンスでオシャレな友人がプロデュースしているMEDICOM TOYのもので、かわいらしいマトリョーシカ柄が何とも和みます

そしてその上に乗ってるのがCD
これは説明するまでもありませんね、レッスンには欠かせない音源です
その日の気分でチョイスしたものを持参しています

どんどんいきましょう、その右上のまあるいのはシンギングボールです
これはシャバーサナからのお目覚め合図のときに使っています
前にこちらの記事でも触れましたが、余韻が最高
空間を浄化してくれる不可欠なアイテムです
たまにティンシャにする日もあります

その右の手袋のようなもの、これはズバリ手袋です
シャバーサナのときに、レッスンの人数や雰囲気によっては皆様にちょっとしたマッサージや、脱力を促すために身体のポジションに手を入れさせてもらうことがあります
そのときに直接触れるよりかは手袋越しの方が精神的に抵抗なくリラックスしていただけるかと思い、使っています

さらにその右いきましょう、タオル
ご覧の通り3種類のタオルを持参しています
1つはフェイスタオルサイズの、シャバーサナのときのマッサージに使うもの、もう1つのフェイスタオルサイズのものは自分がレッスン中に汗拭きなどに使うもの、そしてマフラーサイズのものは生徒さんのプロップ(柔軟性のリラックス効果の補助器具)として必要に応じて使うもの、です

タオルはどれも、今治タオルオーガニックコットンのものなど、肌触りにこだわって選んでいます
ちなみに写真のは左のセットが今治タオル、1番右のベージュのタオルは、友人がくれた泉州タオルですがこれは大のお気に入り

この流れでその右いきましょう、白湯です
水分補給は欠かせません
お茶の日は美肌効果を狙ってルイボスかハトムギが多いです

レッスンに直接必要な物括りで写真左下、ヨガウェアです
他の用事を入れていないのでヨガウェアでそのまま行ってもOKですし実際夏場はそのまま行ったりもしています

ですが冬場や、そのまま行くのが気がひけるレベルのいかにもなヨガウェアの日はやっぱり持って行って着替えたりします
あとは運動量が多くて汗かき必至のレッスンの場合などの場合も
まあこれは、当たり前の荷物ですよね

その右、ミニマイクとスピーカー
当方、声の通り具合には自信がありますが、そうは言っても広いスタジオの場合、重宝します

右上いきましょう、赤い四角いの
これは手帳カバーですが中身は、ザ・ヨガ手帳です
「ザ」とつけたのは重要アイテムだからです
予定やレッスンの内容何しようかな的なこと、忘れてはいけない事も書いてあるので常に持参
ボールペンはステッドラーのアバンギャルドライトを愛用しています
だって黒ボールペン、赤ボールペン、シャーペンまでこれ1本でカバーできてしかも細い!これさえあればラクガキも快適★

その下、救急袋です
消毒液と絆創膏、そしてみんなの味方オロナインが入っています
レッスン中にもしもすこし擦りむいたり…何てことがあってもこれで安心
(でも実はまだ使ったことはありません)

その横、財布は説明要りませが生意気にもボッテガヴェネタの二つ折り、そしてその上の丸い箱はアメちゃん入れです
アメちゃん入れってそれもう完全に大阪のオバチャンの習性やん!!て言われたらサツキちゃんが泣いたシーンみたいな顔して号泣しようと決めているのですが、電車の中で目が合ったからってむやみに勧めたりは決してしないのでどうか大阪のオバチャンなんて、絶対言わんといてやー

とにかくインストラクターって本当に喉を使うんですよね…私は家では、誰に似たのかまあよく喋る子供達と他愛もない話をしたり大声で喧嘩の仲裁をしたり褒めたり叱ったりで日常的に喉を酷使しがちなので、レッスンの前や後にはアメちゃんを舐めたりしています
オススメはプロポリスキャンディ!画像のやつはカンロ ボイスケアのど飴です
喉がスッキリするし、味もクセが無し!しかもプロポリスキャンディでこの低価格、さすが老舗カンロ
長年、かりんのど飴愛用者でしたが、プロポリスキャンディを知ってからはもう手放せません

その横、GOOD LUCKとデザインされた赤いポーチの中はいわゆる身だしなみポーチです
アルジェランのリップクリームとキールズのハンドクリームNOWのスイートアーモンドオイル(わりと万能)、ハンカチとティッシュ、ミラーがレギュラーアイテムです
お化粧はあまりしませんが、曲がりなりにも人様の前に立つので最低限の身だしなみはしっかりせねば
目くそ鼻くそ・即・斬!です

因みにこのポーチ、RYTを仕込んでくれた師匠がくれた物です
このポーチを見るたびに気分が上がって元気でる、先生ありがとうー!!

ラスト、1番右下はアロマスプレーです
これもシャバーサナアイテムの1つ
最後のリラックスをより心地よくするために持っていたいアイテムです
写真はmarks and webのものですが実は中身は違って、私の手作り
ラベンダーを主体に、人を選ばない精油をブレンドしています

***

一気にいきましたが、ね?多いでしょ??

でも、やっぱり全部必要

少しでもより良い時間を過ごしてもらいたいし、どうせなら最大限にヨガの効果を感じてもらいたいのです
そして、ほんのちょっとの気配りでグンとレッスンの質が上がる事を私は知っている!

きっと他のインストラクターもそうなんじゃないでしょうか?

色んなインストラクターのカバンの中身、めっちゃ興味あるなあなんて、この記事を書いていて思ったのでした

 

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コメント1件

    • ailotusyogaさん
      こんな記事が面白いなんて、どうもありがとう♫
      aiさんは荷物の量どうですか?めっちゃ興味あります(^^)

      腹筋、大した事はやってないんですよ〜、でも腹筋はあったほうがいいですよね
      今度その記事書きますね!また、是非読んでくださいね★

      いいね

  1. YOGAKURAGE さん

    私も大概荷物は多いのですが、3DSやらUSBバッテリーやら
    ガジェット関連、ジム用品、お風呂用品が多いですね。腹筋
    の話題出てますが、腹筋ローラーいいですよ。私はヨギー養成
    ローラーと呼んでいます。

    いいね


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