ヨガジェネレーションにて連載更新

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

大型ヨガ情報サイトヨガジェネレーションにて、よがくらげの「PR△RA(プラーラ)通信」更新されてます★

毎週土曜朝更新予定!

よがくらげ雅子のライターページからもご覧頂けます

(ライター、よがくらげ雅子のページへ)

今週は、『身体が硬くても後屈を楽しむコツ』

アーサナの練習を、人生に生かそう

よがくらげ雅子

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